Existen 6 estilos de amor que determinan la manera en la que construimos la conexión con nuestra pareja, y de todos esos, son 4 los que ayudan a construir las relaciones más fuertes y duraderas.
El psicólogo Mark Travers explica en Psychology Today que los estilos del amor fueron identificados por otro psicólogo llamado John Alan Lee, quien encontró que, aunque no hay una fórmula mágica que le funcione a todos o un estilo que sea mejor que otro, existen 4 formas de conectar con la pareja que ayudan a brindar más estabilidad, felicidad y longevidad a las relaciones, para poder mantener una conexión fuerte con el pasado de los años y para lograr superar los obstáculos que se presenten.
Todos tenemos estilos diferentes cuando se trata de relaciones y parejas, pero, si conocemos cuáles son los estilos más exitosos, entonces podemos tomar algunas cosas de ellos para que nuestras relaciones se puedan beneficiar también.
De acuerdo con Travers, una revisión de la Revista Abierta de Ciencias Sociales encontró que los estilos de amor que mejor funcionan son: Eros, Ágape, Stroge y Pragma.
Los estilos de amor que son la base de las relaciones fuertes
El estilo Eros
Travers escribe que este es el estilo de amor romántico y que se basa en una atracción intensa y una conexión emocional profunda, con lo que se crea una relación llena de energía y emociones que ayudan a crear un mayor grado de satisfacción. El punto principal de este estilo es que se conecta con el estilo de apego seguro, donde las parejas trabajan en la confianza, apoyo y compromiso, lo que les permite desarrollar también buenas habilidades y técnicas para resolver problemas y superar las dificultades.
El experto explica que, ya que la pasión, la atracción y lo emocionante son parte de este estilo, esto es algo que se va transformando con el paso del tiempo en la relación. El grado puede disminuir, pero se siguen buscando formas y oportunidades para trabajar esto, por medio de la comunicación y partiendo siempre de una postura de respeto a la pareja.
El estilo Ágape
Este es un estilo de amor con un enfoque más desinteresado e incondicional, donde la persona busca cuidar de su pareja, apoyarla y estar presente porque quiere hacerlo, sin estar esperando recibir algo a cambio. Lo que se busca es la felicidad y el bienestar de la pareja, esto para “fomentar una relación estable, solidaria, afectuosa y respetuosa”, como dice Travers.
