Sí, San Valentín es el Día del Amor y la Amistad y según su historia, el foco lo tienen las relaciones de pareja. Pero su significado se ha ido expandiendo a lo largo de los años y hoy en día esta fecha se usa para celebrar todos los tipos de amor, incluyendo, por supuesto, el amor propio.
Tómate un momento para revisar cómo estás y si resulta que es imperativo consentirte con un plan especial para mejorar tu relación contigo misma, no lo pienses dos veces y marca el 14 de febrero como “Ocupado” antes de que tu pareja o amigos te inviten a salir. En esta lista encontrarás las actividades wellness para hacer de forma individual y recargar baterías sin el input de nadie más que tu mente y tu cuerpo.
Planes a solas para festejar San Valentín
Nutre tu lado artístico
Despeja tu mente de las tareas cotidianas y lo tedioso de la realidad disfrutando de una increíble obra artística que deslumbre tus sentidos como si tuvieras cinco años y estuvieras visitando Disneyland por primera vez. Ya sea una obra de teatro, un musical, una danza, una película de cine de arte, una exposición. Lo que sea que necesite tu cerebro para extender sus horizontes.
Una escapada a un wellness retreat
SHA México, la clínica wellness recién inaugurada en el caribe, es la opción ideal porque cuenta con programas de salud personalizados con enfoque en la recuperación del balance y la energía, la depuración y el peso óptimo, el envejecimiento saludable, y la prevención. Una vez que pruebes sus tratamientos, no querrás salir de ahí.
Un viaje express en tren
Llegó la hora de conocer el famosísimo y controversial Tren Maya que recientemente empezó a operar. En su recorrido de 22 estaciones habilitadas hay varios pueblos mágicos de México en los que te puedes quedar a recorrer si quieres extender tu festejo de un día a un fin de semana. Pero si solo quieres vivir la experiencia de viajar en ese tren, sigue siendo un planazo.
Pon manos a la obra
Literalmente, esta idea se trata de que te dediques a practicar ese hobbie que ha estado viviendo en tu mente free rent, pero que por trabajo, falta de tiempo y ganas, miedo o procrastinación, no te has aventurado a probar. Únete a los grupos de pintura con acuarelas (hay talleres gratuitos en Chapultepec los fines de semana), toma clases de cocina, ve a un parque a escribir poesía, haz jardinería en tu casa. Just do it!
