Según Chapman, debes observar cómo tu pareja expresa su amor por ti. Además, necesitarás comparar tanto sus quejas como sus peticiones.
La teoría es que cualquier persona tiende a dar amor en la forma en la que prefiere recibirlo. Cuando demostramos cariño en un lenguaje amoroso que nuestra pareja entiende, la comunicación de los sentimientos se hace mucho más fácil.
1. Palabras de afirmación
Una forma de expresar el amor es usar palabras, una de las herramientas más poderosas de la humanidad. Chapman sugiere que los mensajes directos y cálidos son uno de los lenguajes del amor. Una forma de usar este lenguaje es ofrecer cumplidos. Dile a tu pareja que su pijama nuevo le queda genial, por ejemplo.
2. Tiempo de calidad
El tiempo es oro y, para muchos, es la forma más valiosa de amor, aquella que el dinero nunca podrá comprar. El tiempo de calidad no equivale a ver Netflix juntos. Se trata de ofrecer plena atención a tu pareja, a lo que dice y a sus pensamientos, además, cenar juntos o disfrutar de un tiempo sin tecnología puede ayudar bastante.
3. Regalos
Amar es dar, pero este lenguaje amoroso también trata de recibir. Para las personas que priorizan esta forma de lenguaje, obtener pequeñas muestras y símbolos tangibles de amor les hace muy felices. Los regalos físicos demuestran cuanto conocemos de una persona. Ya sea una porción de su helado favorito o su refresco preferido, estos detalles le harán sentirse muy querida tras un largo día de trabajo.
4. Actos de servicio
Este lenguaje trata, básicamente, de hacer cosas prácticas que a tu pareja le gustaría que hicieses. Al realizar estos actos de servicio, tu pareja se siente más amada. La frase "los actos hablan más fuerte que las palabras" es sagrada para las personas que hablan este lenguaje amoroso. Si tu pareja no responde a tus cumplidos, quizás te estás equivocando de lenguaje.
5. Contacto físico
Hace tiempo que sabemos que el contacto físico es una forma muy emocional de comunicar nuestro amor, desde el minuto en que nacemos. Para muchos, el contacto físico es la estructura principal de su vida amorosa.
