El periodista y escritor Ismael Cala una serie de meditaciones gratuitas para afrontar el aislamiento que genera el COVID-19, esto vía la aplicación Escala meditando, pues considera que esta alternativa ayuda a mejorar la salud física y mental ante la situación global que enfrenta el planeta.
Por medio de un comunicado, Cala afirmó que "una epidemia genera una ola de incertidumbre, miedo y ansiedad. Afuera, las cosas seguirán su curso, de acuerdo con las medidas que se adopten; pero nosotros podemos enfrentar mejor la situación si aprendemos a gestionar el miedo. Hay que evitar que el miedo nos congele. En las crisis debemos ser proactivos y sacar lo mejor de nosotros mismos".
De acuerdo con el presentador de televisión, la meditación es una manera de incrementar la autoestima, bajar la depresión y combatir el estrés, por ello compartió Manantial de luz, Sé como el bambú, Manejo del estrés, Tesoro de la vida, Contra la intolerancia más amor, Calma desde la paz y Sentir, soltar y sonreír, siete reflexiones que pretenden ser una alternativa pata mitigar la tensión que genera una situación como la que vive el mundo ante la pandemia de coronavirus.
Ismael Cala se retiró de la cadena televisiva en la que etnía un espacio de entrevistas, pero continua dando conferencias y trabajando de lleno con su fundación que promueve el liderazgo emocional y la educación de niños y jóvenes vulnerables.
El nacido en Santiago de Cuba tiene programada una visita a la Riviera Maya mexicana entre el 13 y el 17 de mayo para celebrar, junto a Deepak Chopra, el aniversario número 25 del libro Las siete leyes espirituales del éxito.
