Los expertos nos dicen cómo ser feliz siendo soltera

Ser soltera es algo que durante mucho tiempo se ha creído que es algo negativo... pero si somos sinceras, algo que nos encanta de la actualidad (y que forma parte de todo el movimiento del empoderamiento femenino) es que el significado de ser soltera se está transformando, para dar paso a sentirnos cómodas cuando no tenemos pareja, e incluso darnos el espacio para reflexionar sobre qué tipo de personas deseamos que nos acompañen en diversos trayectos de nuestras vidas.

En esta ocasión, los expertos han hablado, y nos han dado una lista de todas las herramientas y características debe tener una persona para ser feliz al ser soltera. Son cosas que se pueden ir perfeccionando con un poco de reflexión, meditación e incluso en terapia. ¡Recuerda que todos los días trabajamos nuestras emociones! Por lo que esta lista puede ser una grandiosa meta en este nuevo año, para que redefinas lo que es la soltería, y que te des el espacio y el tiempo para consentirte a ti misma y trabajar en tu persona. ¡Empecemos!

AUTOESTIMA

¡Algo crucial! Es hora de que dejes de ser tu peor juez y tu crítica más grande, para empezar a ser tu porrista número uno. Recuerda ser más amable con la mujer que ves frente al espejo y tomar las cosas con más calma y amor. ¡Deja de castigarte!

APRENDER A IDENTIFICAR TUS EMOCIONES

Las personas solteras deben identificar sus emociones y ser honestas con las mismas. Es decir, no tener miedo a sentirse tristes y darse el lujo de reconocer qué es lo que las lleva a este estado, o en caso de ser felices, no esperar un "golpe" que arruine dicha felicidad, sino tratar de evaluar ese momento y valorarlo por completo. En pocas palabras, ¡que no te dé miedo sentir!

CONFIANZA POR LOS CIELOS

En un mundo donde se cree que sólo estás completa con una pareja, es hora de que vean que las personas solteras manejan el mismo nivel de confianza sobre su amor propio y sus habilidades para lidiar con el mundo.

RODEARTE DE LAS MEJORES PERSONAS

Bien dicen que los amigos son la familia que sí escogemos. De ahí que sea muy importante eliminar a la gente que no aportada nada a nuestras vidas (o peor, que son sumamente tóxicas) y mejor darle paso a la gente que nutrirá nuestros espíritus y alegrará nuestras vidas.

SER BUENA EN LAS FINANZAS

No es necesario que seas una economista, pero está comprobado que ser independiente te hace una persona más feliz y con una vida más tranquila. Por eso, no dependas de otra persona en este aspecto, y toma el control de tu dinero. ¡No es difícil!

VALORAR LA SALUD

Una manera de manifestar el amor propio es cuidar de nuestra salud al 100%. Y eso implica la nutrición, el ejercicio, ir a chequeos médicos regulares, e incluso incluir en nuestros gastos un seguro médico (ver punto anterior). ¡No lo pases por alto!

DISFRUTAR TU SOLEDAD

Adiós a ese estigma de que ir al cine sola es horrendo o que disfrutar una comida a solas es algo triste. ¡Ya no más! Las personas felices disfrutan pasar tiempo consigo mismas, que no se nos olvide.

SABER SATISFACER TU SEXUALIDAD

Para este punto NO es necesaria una pareja. Sí, el sexo consensuado con alguien más es increíble, pero no por eso debemos dejar la idea del autoplacer de lado. Sí, la masturbación es otra manera de decirte que te amas, así que no olvides consentirte en este aspecto y comprar las herramientas que más te hagan feliz. ¡Sin pena!

BUSCAR UN SIGNIFICADO A LA VIDA

Suena a algo "muy profundo", pero no hablamos de algo tan cósmico necesariamente. Pero puedes encontrarle muchos significados a la vida que te harán más feliz que la búsqueda de pareja. Viajar a nuevos territorios, aprender algo nuevo, encontrar una nueva pasión, encontrar felicidad en ayudar a los demás. La vida es una constante búsqueda, y el mundo es tan enorme, que está esperando a ser descubierto por ti.