Puede que te abstengas de agarrarte a la barandilla del metro por miedo a coger gérmenes, y razón no te falta: es una de las cosas más sucias que tocamos cada día. No obstante, algunos objetos cotidianos que guardas en tu casa, e incluso en tu bolsillo, también están repletos de bacterias.
Pese a que no podemos escapar los virus que recubren prácticamente todas las superficies, si podemos ser precavidos y reemplazar o limpiar con mayor frecuencia aquellos objetos con más bacterias…una tarea que empieza en tu cocina.
Eso es, puede que percibas el cuarto de baño como el sitio más sucio de tu casa pero el objeto con más bacterias realmente está en la cocina.
Estos son los 11 objetos con más bacterias que tocas todos los días (algunos a todas horas prácticamente).
Tu móvil: Nuestro smartphone hoy en día se ha convertido en una extensión de nuestra mano, pero es uno de los objetos más sucios que tocamos todos los días. Lo llevamos a todas partes, apoyamos en todo tipo de superficies y lo limpiamos con poca frecuencia. Además, el calor que emite es ideal para que sobrevivan los gérmenes.
El dinero: Pasa de mano en mano, y los virus que se posan sobre tus billetes y monedas también. Una vez el Dr. Darlington, Comisionado de Salud de Nueva York, encontró 135.000 bacterias en un solo billete. El cajero tampoco es de los sitios más limpios del mundo, con miles de personas tocando los billetes de vez en cuando. También deberías plantearte lavar tu cartera de vez en cuando.
El portacepillo de dientes: Tu cepillo de dientes – eso que te llevar a la boca todos los días – reside en uno de los lugares más sucios de tu casa: el portacepillo de dientes. Contiene hasta un 27 por ciento de la bacteria colifrome, que incluye salmonella y E. Coli, así que procura lavarlo a menudo y mejora tu higiene personal.
El teclado de tu ordenador: Posiblemente tu herramienta de trabajo más útil, pero también un lugar ideal para gérmenes y hongos que afectan a la piel y las uñas. Procura limpiarlo a menudo con el líquido adecuado y lavarte bien las manos después de trabajar.
El mando de la televisión: Se mete por los lugares más recónditos del sofá y pasa por las manos de todo el mundo. Empieza a limpiar el mando de la tele más a menudo si quieres evitar el contagio de coliformes en casa. Otro consejo: cuando vayas a un hotel procura tocar el mando lo menos posible.
El carrito de la compra: Siempre que vuelvas del supermercado antes de guardar la comida en la nevera lávate las manos. El carrito de la compra lo agarran cientos de personas y miles de bacterias viajan en el manillar, destacando E. Coli.
El estropajo: El estropajo que usas para lavar tus platos es el objeto más sucio de tu casa: contiene más gérmenes que la taza del váter. Un estudio llevado a cabo por la Universidad de Furtwangen en Alemania reveló que un centímetro cúbico de los estropajos de cocina pueden contener hasta 50 mil millones de bacterias – una cifra similar a las heces. Las bayetas y trapos no están mucho más limpios. Lo mejor que puedes hacerlo es reemplazarlos a menudo, ya que limpiarlos no sirve de nada e incluso lo empeora.
El fregadero: Como puedes imaginar, si los estropajos están sucios los fregaderos también. Un estudio llevado a cabo por NSF International encontró colifrome en un 45 por ciento de fregaderos, frente a un 9 por ciento de lavabos en el baño.
La tabla de cortar: Mientras que usar una tabla para cortar tus alimentos es mejor que hacerlo sobre la encimera, también debes tener cuidado. NSF encontró coliforme en un 32% de encimeras, pero el 18 por ciento en las tablas de cortar no es mucho mejor. Procura limpiarlo bien y con agua muy caliente antes de usarlo.
Ropa lavada: Un estudio reveló que el programa rápido de lavado no es suficiente para eliminar los gérmenes que residen en tu ropa, e incluso pueden contagiarse. Sube la temperatura y di adiós a bacterias como staphylococcus.
El interruptor de la luz: La próxima vez que hagas limpieza del hogar no te olvides de limpiar los interruptores, ya que los tocas después de tocar todos los objetos sucios mencionados previamente.
