Los besos apasionados ayudan a bajar de peso

Una investigación publicada en Archives Of Sexual Behavior, revista especializada en sexualidad, concluyó que al besar, una persona ocupa cerca de 30 músculos faciales y quema entre 6 y 100 calorías (dependiendo de su duración e intensidad).

Durante un beso realmente apasionado, puedes quemar dos calorías por minuto y duplicar tu tasa metabólica”.

… señaló Bryant Stamford, director de Promoción de la Salud de la Universidad de Louisville.

Agregó que estos resultados son aún mejores durante una sesión de sexo, sobretodo si éste es apasionado.

Si estás apasionadamente involucrado, vibrando. Si las cosas estuvieran realmente calientes y pesadas, podrías estar registrando un gasto calórico similar al de una caminata rápida”

No obstante, el especialista señaló que no debe confundirse el buen sexo con realizar ejercicio de tipo cardiovascular.

Las personas tienden a tener la idea errónea de que cualquier cosa que aumente su ritmo cardíaco tiene el mismo efecto que correr, por lo que debe ser bueno para la condición física. No es cierto. Cualquier cosa puede hacer que tu corazón se acelere, eso es solo adrenalina”.