El vínculo entre el calor y las enfermedades diarreicas
Las enfermedades diarreicas no deben atribuirse únicamente a que una persona haya sentido más calor. No obstante, la temporada de altas temperaturas puede favorecer el aumento de estos padecimientos. Los Servicios de Salud de San Luis Potosí explican que durante la temporada de calor aumenta la frecuencia de enfermedades diarreicas agudas y, con ello, el riesgo de deshidratación. Entre los factores relacionados se encuentran la falta de higiene y la contaminación de agua y alimentos.
El Gobierno del Estado también ha advertido que durante el periodo de altas temperaturas pueden incrementarse las enfermedades diarreicas, particularmente entre niñas, niños y personas adultas mayores, por lo que recomienda extremar las medidas de higiene durante la preparación y el consumo de alimentos.
Más de 50 mil enfermedades infecciosas intestinales en 2026
A la semana epidemiológica 32 de 2026, San Luis Potosí registra un acumulado de 52 mil 729 casos de enfermedades infecciosas intestinales, con mil 935 casos reportados solo en esta semana. La mayor carga corresponde a la enfermedad diarreica aguda por otros organismos y mal definidas, con 50 mil 530 casos acumulados y mil 886 casos en esta semana, lo que representa el 95.8 por ciento del total.
Dentro de las principales enfermedades potenciadas por la temporada de calor se reportan 977 casos acumulados de otras helmintiasis con 25 casos esta semana, 823 casos de amebiasis intestinal con 26 casos esta semana, 646 casos de intoxicación alimentaria bacteriana con 10 casos esta semana, 120 casos de otras salmonelosis con dos casos esta semana y 91 casos de fiebre tifoidea con dos casos esta semana.
Todas estas patologías están asociadas a la descomposición de alimentos, al consumo de agua no potable y a la deficiente higiene, condiciones que se incrementan con las altas temperaturas. Esto significa que una persona con diarrea durante una jornada de calor enfrenta un riesgo adicional, pues puede perder líquidos y sales minerales a través de las evacuaciones y, al mismo tiempo, perder agua por la sudoración.
¿Cómo prevenir afectaciones por el calor?
Las autoridades sanitarias recomiendan reducir la exposición al sol durante las horas de mayor intensidad y mantener una hidratación constante. Para ello es importante beber agua simple de manera frecuente, incluso sin esperar a tener sed, evitar permanecer bajo el sol entre las 11:00 y las 16:00 horas, cuando el calor puede ser más intenso, utilizar ropa ligera, holgada y de colores claros, evitar actividades físicas intensas durante las horas de mayor calor, permanecer en lugares frescos o con sombra, utilizar sombrero o gorra y protector solar, así como no dejar a niñas, niños, adultos mayores ni mascotas dentro de vehículos cerrados. El IMSS recomienda además mantener una hidratación adecuada y señala como referencia el consumo de al menos dos litros de agua al día, aunque las necesidades pueden variar según las condiciones de cada persona.
Ante la diarrea, evitar la deshidratación es prioridad
Ante un cuadro de diarrea es importante reponer los líquidos que se están perdiendo. Los Servicios de Salud de San Luis Potosí mantienen un programa específico para prevenir y atender las enfermedades diarreicas agudas y advierten que el riesgo de deshidratación aumenta durante la temporada de calor. Si además aparecen mareos, debilidad intensa, confusión, piel muy caliente y seca, desmayo, dificultad para respirar o vómitos frecuentes, se debe buscar atención médica de inmediato, pues son signos compatibles con una afectación grave por calor.
.gif)
