Mientras los casos de ansiedad y depresión continúan en aumento en San Luis Potosí, la Universidad Politécnica (UPSLP) apuesta por una estrategia que va más allá de las aulas, mantener a los estudiantes activos física, artística y emocionalmente para prevenir problemas de salud mental.
El contexto no es menor. En la entidad, casi dos de cada diez adultos presentan síntomas de depresión y la ansiedad, junto con el estrés, representa cerca del 49 por ciento de las consultas relacionadas con salud mental en instituciones locales, un panorama que ha encendido las alertas en distintos sectores.
Ante esta realidad, el rector de la UPSLP, Néstor Garza, aseguró que la formación universitaria no puede limitarse únicamente al rendimiento académico, pues advirtió que una rutina enfocada exclusivamente en estudiar puede favorecer la aparición de trastornos emocionales.
“Fomentamos mucho las actividades extracurriculares que tienen que ver con el arte, la cultura, la música, el deporte para que tengan la mente ocupada en cosas sanas y que les generen endorfinas, porque una mente que solo está macheteándose todos los días en libros y presentándose a clases, pero no fortalece otro músculo, tiende a generar este tipo de cuadros de ansiedad y depresión, lo que conlleva a otras enfermedades de la salud”, afirmó.
El rector explicó que la universidad impulsa una formación integral, donde las actividades culturales, deportivas y recreativas forman parte de la prevención, al considerar que estos espacios ayudan a liberar estrés, fortalecer el bienestar emocional y desarrollar habilidades sociales.
“Nosotros buscamos que una de las líneas de trabajo que estamos llevando desde la Universidad Politécnica es sobre la cercanía y el tema de la formación integral, no solo de acompañamiento académico, sino un acompañamiento de sensibilidad”, señaló Néstor Garza.
La institución busca que sus estudiantes encuentren un equilibrio entre las exigencias académicas y su bienestar emocional, en un momento en que los trastornos de salud mental se han convertido en uno de los principales desafíos para la población joven en San Luis Potosí.
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