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Dormir con el reloj puesto: la curiosa costumbre que cada vez gana más seguidores

Aunque muchas personas lo consideran incómodo, algunos aficionados aseguran que dormir con reloj resulta práctico y hasta parte de su rutina diaria.

Dormir con el reloj puesto puede parecer una costumbre extraña para muchas personas, pero cada vez más aficionados a la relojería aseguran que se trata de un hábito práctico y difícil de abandonar.
 
¿Por qué algunas personas duermen con reloj?
 
Quienes lo intentan por primera vez suelen despertar con marcas en la muñeca o sensación de sudor, especialmente al usar relojes metálicos o de gran tamaño. Sin embargo, algunos coleccionistas afirman que prefieren llevar su pieza favorita las 24 horas del día.
 
Uno de ellos es Aaron Shapiro, quien duerme con un Rolex Explorer para consultar la hora durante la madrugada sin necesidad de usar el celular. Según explica, así evita la luz brillante de la pantalla del teléfono al despertar.
 
La practicidad detrás del hábito
 
Otros usuarios coinciden en que la principal ventaja es la comodidad. Duncan, un coleccionista de Londres, lleva más de 20 años durmiendo con distintos modelos como el Omega Seamaster “No Time to Die” y un Breitling Navitimer.
 
En su caso, todo comenzó para evitar salir de casa sin reloj y terminó convirtiéndose en parte de su rutina diaria.
 
Los relojes favoritos para dormir
 
Para muchos aficionados, la función luminosa y el despertador integrado son claves. Algunos prefieren modelos digitales clásicos de Casio, mientras que otros optan por relojes automáticos más ligeros y discretos.
 
También hay quienes comenzaron usando smartwatches y después regresaron a modelos tradicionales. Algunos usuarios aseguran que las notificaciones nocturnas de relojes inteligentes pueden resultar molestas durante el descanso.
 
¿Dormir con reloj afecta la salud?
 
Aunque no existen estudios concluyentes que indiquen que dormir con reloj sea perjudicial, especialistas recomiendan evitar modelos demasiado ajustados o pesados para prevenir irritaciones en la piel o molestias en la circulación.
 
Al final, para muchos aficionados, dormir con reloj no solo es una cuestión práctica, sino también una costumbre ligada al gusto personal y a la conexión diaria con sus piezas favoritas.
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