Una sonrisa saludable

Tener una sonrisa bonita no es sólo cuestión de vanidad, ¿sabía usted que entre las enfermedades más comunes que no distinguen edades, se encuentran las bucodentales? Usted puede padecer una de ellas, sin darse cuenta.

Por ello, la prevención y la educación en el tema de salud bucal, son factores de suma importancia. Vale mencionar que la enseñanza en niños y adolescentes, es indudablemente fundamental para prevenir las enfermedades en la boca.

La higiene bucal, tiene como objetivo eliminar la placa dental, formada por masas invisibles de gérmenes dañinos que se encuentran en la boca y se pegan a los dientes.

Algunos tipos de placa causan las caries dentales y otras enfermedades de las encías.

Para reducir los riesgos de contraer enfermedades bucodentales, es necesario estar consciente de la importancia de una correcta higiene bucal y visitar periódicamente al dentista.

Según  la OMS, es necesario evitar factores de riesgo bucales como el consumo del tabaco y la mala alimentación, así como adquirir prácticas saludables, tales como la reducción de la ingesta de azúcar, la reducción del uso de alcohol,  el consumo de frutas y verduras frescas.