El estrés diario y las responsabilidades constantes pueden afectar nuestras relaciones sentimentales, tomar un descanso juntos no solo es revitalizante, sino que podría ser crucial para mantener viva la chispa del amor. Recientemente, la experta Theresa E. DiDonato escribió un artículo en Psychology Today, en el cual explica cómo las vacaciones, lejos de ser un simple escape de la rutina, representan una oportunidad única para fortalecer vínculos.
¿Por qué es buena idea viajar en pareja?
DiDonato sostiene que los viajes son más que un cambio de escenario; son una puerta hacia el crecimiento personal y de pareja a través de lo que la teoría de la expansión del yo señala como experiencias que nos permiten adquirir nuevas habilidades, perspectivas e intereses. Cuando las parejas participan juntas en actividades novedosas, se enriquecen individualmente, lo cual a su vez aumenta la satisfacción y el deseo en la relación.
¿Cómo hacer viajes exitosos en pareja?
Planificar vacaciones que realmente contribuyan al bienestar de la relación implica más que simplemente elegir un destino. La clave está en enfocarse en actividades que ambos consideren emocionantes y enriquecedoras. Esto no significa necesariamente incrementar el presupuesto, ya que incluso las escapadas más económicas pueden ser igual de gratificantes, detalla la experta.
Curiosamente, los resultados de las investigaciones sugieren que la frecuencia de las vacaciones no es tan crucial como la calidad de las mismas. Lo que realmente importa es el grado de expansión del yo que las experiencias vacacionales ofrecen. Así que, más que acumular viajes, es esencial buscar aquellos que realmente permitan descubrir y experimentar nuevas facetas tanto individualmente como en pareja.
