Smoothie quema grasa de papaya, plátano, piña y sandía

Parece una locura por la cantidad de fruta que contiene pero es un gran smoothie quema grasa. Es especialmente bueno para los rollitos de la espalda porque fav

Prepara hoy mismo esta deliciosa bebida y goza de los resultados. 

Necesitas

1 rebanada mediana de piña partida en cuadritos

1 rebanada mediana de papaya

1 taza de sandía partida en cuadritos y sin semillas

1 plátano maduro

250 ml de agua simple en hielitos

Preparación

Simplemente licua todos los ingredientes y toma todos los días en ayunas al despertarte, y por la noche antes de acostarte.

Con este obtendrás muchos nutrientes, pero también quemarás la grasa difícil que se acumula en la espalda.

Obviamente debes complementar el licuado con una dieta equilibrada y ejercicio constante