Viernes 29 de Marzo de 2024 | San Luis Potosí, S.L.P.
salud

¿Cómo consumir el té de mate para adelgazar?

Agencia | 01/07/2019 | 00:30

El mate es una planta medicinal que tiene un alto valor nutricional y sus vitaminas y minerales ayudan a fortalecer el sistema inmune. 

 

El té de mate elimina la grasa acumulada y al mismo tiempo es una excelente opción para depurar el hígado. 

 

Es una excelente opción consumirlo por las mañanas, pues acelera las funciones metabólicas y estimula las células grasas. Lo único que debes hacer para consumirlo es poner la hierba a hervir y después de unos minutos beberlo. 

 

Otra sustancia que contiene el té de mate es la cafeína, una sustancia que nos mantiene alerta y es muy efectiva para aportar energía. 

 

Asimismo, el mate contiene polifenoles, que son sustancias antioxidantes que previenen las enfermedades degenerativas y retrasan el envejecimiento. 

 

El té de mate tiene un efecto diurético, por lo que es una excelente opción para la retención de líquidos.