Puede ser muy común duermas con el cabello mojado, una acción inofensiva, sin embargo, puede provocarte grandes repercusiones en el cuero cabelludo.
Sí bien, tomar una ducha por la noche resulta muy relajante, dormirte con el cabello húmedo no es tan buena idea.
¿La razones? Aquí te las explicamos.
Nacimiento de hongos
Por muy exagerado que parezca, la almohada y la humedad son un ambiente perfecto para la proliferación de hongos y bacterias.
Esto puede traer como consecuencia irritabilidad en el cuero cabelludo y en la piel que está alrededor del cabello.
La caspa puede aparecer
Las escamas blancas que hacen lucir el cabello sucio muchas veces son consecuencia de los hongos que se reproducen en el cuero cabelludo al dormir con el cabello húmedo.
Alergias y resfriados
De seguro esto te ha pasado más de una vez.
Luego de dormirte con el cabello mojado amaneces con la nariz congestionada, pero ¿por qué?
Lo que pasa es que al dormir de esta manera provocas un cambio en la temperatura de tu cuerpo y eso hace que el sistema inmunológico se debilite y desencadene alergias y resfriados.
Cabello grasoso a la vista
Retener la humedad por muchas horas también provoca un aumento en la producción de grasa del cuero cabelludo. esto debido a las alteraciones que sufren las glándulas sebáceas por la humedad y que desencadenan un desbalance en el PH.
Debilidad en el cabello
Dormir con el cabello mojado no te ayudará en lo absoluto. al hacerlo, tu pelo puede sufrir un fuerte debilitamiento en las hebras, aumentando el quiebre y la caída excesiva.
Así que es mejor que evites esta costumbre y mejor opta por secarlo antes de dormir.
