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salud

Esto pasa en tu cuerpo cuando no tomas agua

Agencia | 20/11/2018 | 16:20

El agua es un elemento vital para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Está comprobado que podríamos pasar hasta meses sin alimento, pero sin agua, con dificultad llegaríamos a la primera semana.
 
Tomar agua tiene muchísimos beneficios para la salud y no hacerlo sin duda alguna, trae graves consecuencias. ¡Cómo éstas!
 
DOLOR DE CABEZA 
 
PIEL SECA
 
FALTA DE CONCENTRACIÓN
 
MAL ALIENTO
 
CAMBIOS EN EL ESTADO DE ÁNIMO
 
MENTE NUBLADA
 
MAREO
 
CANSANCIO CRÓNICO
 
ESTREÑIMIENTO
 
DOLOR EN LAS ARTICULACIONES 
 
¡Toma agua! Mínimo 2 litros al día.
 
Cuídate.