Discutir con tu pareja engorda, lo dice la ciencia
Agencias | 11/11/2018 | 00:02
¿Te cuesta mucho trabajo bajar de peso? Pues ahora ya sabes a quien culpar.
Según un estudio realizado por investigadores del Instituto de Medicina del Comportamiento de la Universidad de Ohio y de la Universidad de Delaware, Estados Unidos, discutir con tu pareja te hace más difícil perder peso.
¿La razón? Pelear con tu pareja provoca un cuadro de depresión y como consecuencia el organismo no procesa fácilmente los alimentos ricos en grasa así que todo se acumula.
El estudio asegura que cuando estamos enojadas nuestro organismo segrega adrenalina y cortisol, lo que termina en un proceso de inflamación haciendo que las células no puedan liberar energía. ¿Y qué pasa cuando no la liberan?
Así que si quieres mejorar tu salud es mejor que te relajes y le digas adiós a tus problemas.
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