Dan recomendaciones para prevenir enfermedades por frío

La Secretaría de Educación Pública (SEP) emitió medidas para evitar enfermedades respiratorias agudas en las escuelas de educación básica de la Ciudad de México, públicas y particulares, donde se mantendrán clases.

La Autoridad Educativa Federal en la Ciudad de México sugirió permitir el acceso a los salones de clases en cuanto arriben al plantel los alumnos y alumnas, permitir el uso de abrigos y chamarras sin importar que no sean parte del uniforme escolar, así como guantes y bufandas.

Mediante un comunicado, también recomendó no realizar actividades al aire libre, evitar corrientes de aire en los salones de clase, e identificar a alumnos enfermos o con síntomas de resfrío para canalizarlos a los servicios médicos.

Además se plantean también recomendaciones generales como mantenerse abrigados, evitar cambios bruscos de temperatura, y consumir abundantes líquidos, además de frutas y verduras ricas en vitamina A y C, como zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña, así como leguminosas como frijol, lentejas y habas.

Otras sugerencias son evitar la entrada de aire frio a las vías respiratorias cubriendo la nariz y boca, así como evitar toser y estornudar sin cubrir esas partes del cuerpo.

Entre otras recomendaciones están no asistir a lugares concurridos, evitar que los niños se expongan al humo de cigarrillos, y acudir al médico si se presenta fiebre, respiración rápida, dificultad para respirar y si los labios se oscurecen.