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¿Qué te impide bajar de peso?

Plano Informativo | 28/01/2015 | 11:26

A pesar de las dietas no pierdes pesos,tal vez se trate de algún problema que no habías contemplado.

Problemas con la insulina

Puede que tu páncreas produzca insulina que no eres capaz de eliminar.

Qué ocurre: Todo el azúcar que tomas se queda en tu cuerpo.

Signos de alerta: Si a las alteraciones menstruales se suma algún pelito en la cara, acné...

Qué hacer: La clave es la dieta proteica, pero ¡atención!, siempre con asesoramiento médico.

 
Hipotiroidismo

Alguna de tus hormonas se encuentra descompensada.

Qué ocurre: Tienes muy bajo el nivel de la hormona tiroidea.

Signos de alerta: Estás cansada, decaída, te sientes hinchada y notas que pierdes algo de cabello.

Qué hacer: Te prescribirán un tratamiento a base de hormonas, siempre con diagnóstico previo.

 
Ciclos muy irregulares

El síndrome del ovario poliquístico (SOP) altera tus menstruaciones.

Qué ocurre: Provoca retención de líquidos.

Signos de alerta: Cada ciclo va a su aire. O te tarda en venir 40 días o 20, y a veces desaparece de tu vista durante dos meses.

Qué hacer: Dieta rica en proteínas, ejercicio y tratamientos estéticos de drenaje.

 
Alergias


Su tratamiento requiere tomar corticoides y antiinflamatorios.

Qué ocurre: Estos fármacos contra las intolerancias aumentan el volumen y te dan hambre.

Signos de alerta: Notas que retienes líquidos y te sientes todo el día hinchada como un globo.

Qué hacer: Nunca dejes la medicación. Para compensar, tendrás que hacer más ejercicio... o bailar un poco más el finde.

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