La noticia antes que nadie

Extraños remedios para combatir la gripa

En esta época los resfriados y la tos se vuelven más frecuentes.

Agencia | 08/12/2014 | 10:51

Llegó la época de las fiestas y los regalos, pero también de los resfriados, la gripa y la molesta tos, para evitarlos te presentamos estos tips que te sorprenderán por su efectividad.

Aunque algunos de ellos pueden no ser muy agradable.

Consume proteína.- Olvídate de la dieta. Come alimentos ricos en proteínas como el pescado huevo y yogurt.

Vodka.- Si no  tienes desinfectante de manos, pon un poco de vodka en tus manos, esta bebida tiene un alto contenido de alcohol, y puede ser una gran desinfectante

Jengibre con miel y limón.- Pica una cucharada de jengibre y un poco de limón. El Jengibre tiene propiedades analgésicas, antipiréticas y antibacteriales

Consume ajo.- Aunque oloroso, es rico en antisépticas que ayuda a combatir la gripa y otras infecciones. Toma una infusión de ajo picado, miel y limón.

Tomar jugo.- Mezcla una col rizada, brócoli, manzana, arúgula, perejil, pepino, zanahoria, acelga, limón y menta.

Masaje.- Un masaje al mes te ayudará a mejorar tu circulación, así fomenta la inmunidad al nutrir la células con más oxigeno y sangre y cuando están menos estresado es menor probable que te contagies.

Sudor.- Correr o hacer otro tipo de ejercicio te ayudara a sentir que estas sacando toxinas, y gérmenes.

Toma café o verde bien caliente.- El beber  té y hacer inhalaciones estimula lis folículos pilosos en la nariz para que salgan los gérmenes

Aléjate.- Cuando vayas caminando y estés próximo a una persona que estornuda o tose constantemente, aléjate hasta que este fiera de su zona.

No más congestión nasal.- Mezcla un cuarto de cuchara de sal marina sin yodo y un cuarto de cucharada de bicarbonato en una taza de agua tibia. vierte un par de gotas en cada fosa nasal, luego inclínate hacia adelante para que escurra un poco y suena tu nariz.

Zinc.-  Consume y reducen la intensidad de los síntomas del resfriado y la gripa

Solo usa tu pluma.- Acostumbra a llevar tu propia pluma al banco, al supermercado o donde la use así evitarás la captación de los gérmenes

Duerme y descansa.- Trata de dormir lo suficiente, y estimularás una respuesta inmune a los resfriados y otros males.

Te puede interesar

Publicidad
Teléfono: (8)33-69-19
© 2018 Todos los Derechos Reservados de Grupo Plano Informativo.
Prohibida la reproducción total o parcial, incluyendo cualquier medio electrónico o magnético.